CLÍNICA DE NATAÇÃO CCDA
No dia 28 de setembro, o Departamento de Esportes do Colégio Carlos Drummond de Andrade promoveu uma Clínica de Natação com Professores Gustavo, Alex, Andréa e Ivo.
A ação contou com atividades direcionadas aos alunos nadadores das equipes de pré-treino, treinamento e aos pais. Ao todo, foram ministrados 4 temas, todos relacionados ao universo da Natação.
Tivemos, nessa clínica, uma roda de conversa (bate-papo) que teve como tema “Dúvidas sobre treinamento de Natação” que contou com a participação dos atletas e dos pais de forma bem produtiva.
Em seguida, os atletas puderam colocar em prática os ensinamentos no treinamento técnico quando abordamos:
– Educativos Gerais e Posturais;
– Conceituamos de forma prática o que são séries de Alta Intensidade, Média Intensidade e Baixa Intensidade.
Tudo isso na piscina do nosso Colégio.
Para encerrar essa edição da Clínica de Natação, todos retornaram à Sala de Multimeios do Colégio para registrar o momento com uma linda foto de atletas, pais e professores reunidos.
Aprimorar a técnica esportiva é algo que em fase de iniciação ao condicionamento e rendimento, todos os atletas sempre devem buscar.
Até a próxima!
Departamento de Esportes
