GINÁSTICA LABORAL
Senhores pais:
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões nos funcionários por esforço repetitivo e/ou algumas doenças ocupacionais.
A Ginástica Laboral se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores.
Pensando nos benefícios que essa atividade trás à saúde humana, o professor Ivo, de Natação e de Educação Física, sugeriu essa prática para os alunos do Ensino Médio, a qual de pronto foi aceita pela direção/coordenação.
No início, os alunos ficaram um pouco tímidos, mas o lado extrovertido e motivador do professor fez com que todos passassem a praticar e se envolver com a nova atividade.
Desse modo, percebemos nos alunos que é uma ação que já está incorporada e, portanto, veio para ficar. Afinal, nossos educandos perceberam que os exercícios localizados os deixam mais relaxados, com o humor em alta, pois levantar cedo não faz parte de uma prática espontânea entre os jovens.
Em breve daremos mais informações.
Até mais.
Coordenação
