PROJETO “VAMOS BEBER ÁGUA”: HIDRATAÇÃO DIVERTIDA
Durante as aulas de Educação Física, os alunos da Educação Infantil e dos 1ºs anos do Ensino Fundamental I participaram de um projeto especial sobre a importância da ingestão adequada de água para a saúde do nosso corpo. A proposta foi pensada para tornar o aprendizado mais leve, envolvente e divertido.
Ao longo do projeto, diversas atividades lúdicas foram realizadas, incluindo a presença de um simpático boneco que precisava da ajuda das crianças para se manter hidratado. A cada semana, uma nova descoberta era feita, despertando ainda mais a curiosidade dos pequenos.
As turmas ainda participaram de um sorteio para escolher o nome do novo amigo do projeto, e o vencedor foi “JOÃO”. O boneco JOÃO esteve presente em todas as aulas, auxiliando no entendimento de que o consumo de água deve ser distribuído ao longo do dia — desde o momento em que acordamos até a hora de dormir — e não concentrado em poucos períodos.
Como parte da iniciativa, um questionário foi enviado para ser respondido junto com os responsáveis, permitindo um diálogo entre escola e família sobre hábitos de hidratação.
Uma das atividades mais empolgantes foi a construção de um boneco com peças de LEGO, usando um colega como modelo. Essa dinâmica trabalhou o esquema corporal e incentivou o trabalho em equipe.
A cada aula, a expectativa era grande: as crianças mal podiam esperar para dar água ao amigo JOÃO — e se divertiam ao ver que ele “fazia xixi” logo em seguida!
Ao final do projeto, cada aluno recebeu de volta o questionário preenchido junto com um cartão informativo, explicando qual é a quantidade diária ideal de água recomendada para sua faixa etária, conforme orientações da Sociedade Brasileira de Pediatria.
Esse projeto foi uma experiência rica e marcante. De forma lúdica e educativa, promoveu a conscientização sobre a importância da hidratação para manter o corpo saudável e bem cuidado.
CCDA
